Ritratto di Cristina Iorio
Cristina Iorio
Psicologa Psicoterapeuta
"La mente in continuo movimento"
Ho sempre pensato che ogni essere umano custodisca in sé un movimento profondo, a volte silenzioso, altre volte impetuoso. Un movimento fatto di emozioni, pensieri, memorie, sogni.È questo movimento interiore che mi ha spinta, anni fa, a scegliere la psicologia e che mi guida nel mio lavoro, oggi e in ogni momento. Lavoro con persone che attraversano fasi di vita complesse, momenti in cui si fa fatica a capire, a scegliere, a reggere il peso di ciò che accade.Persone che sentono il bisogno di ritrovarsi, riconoscersi, vivere le trasformazioni.O semplicemente di fermarsi e tornare a respirare. Nel mio studio offro uno spazio sicuro, umano, dove accogliere con rispetto ciò che c’è, senza giudizio.Credo in una terapia che non impone, ma accompagna. Che non forza, ma mostra. Che aiuta a fare pace con le parti ferite e a dare fiducia a quelle vitali. Non sempre possiamo cambiare ciò che ci è accaduto ma possiamo cambiare il modo in cui lo abitiamo.
ContattamiServizi e Aree di Competenza
Nel mio lavoro offro uno spazio protetto e attento in cui esplorare difficoltà , bisogni e desideri. I percorsi possono essere brevi o più strutturati, sempre costruiti su misura della persona. Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e genitori, per affrontare insieme momenti di crisi, cambiamento, crescita.
Consulenza e Supporto Psicologico Individuale
Percorsi di ascolto e accompagnamento per adulti e adolescenti che stanno attraversando disagi emotivi, relazionali o momenti di disorientamento. Obiettivo: comprendere meglio sé stessi, trovare nuove risorse, favorire il benessere quotidiano.
Psicoterapia
Interventi mirati per affrontare difficoltà più profonde e strutturate (come disturbi del comportamento alimentare e disturbi psicosomatici), con un approccio integrato e basato sull’evidenza .La psicoterapia permette di lavorare su ferite emotive, schemi disfunzionali e vissuti radicati, promuovendo un cambiamento autentico e duraturo.
EMDR – Elaborazione dei Traumi
Approccio terapeutico riconosciuto a livello internazionale per il trattamento di traumi psicologici, esperienze dolorose o eventi critici che continuano a influenzare il presente. L’EMDR favorisce un’elaborazione profonda, aiutando a sciogliere blocchi emotivi e a ritrovare stabilità .
Mindfulness e Consapevolezza
Utilizzo di pratiche di mindfulness a scopo clinico per migliorare la gestione dello stress, la regolazione emotiva e la presenza nel qui e ora. Uno strumento prezioso per sviluppare ascolto interiore, equilibrio e resilienza.
Ansia e Stress
Interventi psicologici per riconoscere, comprendere e ridurre l’impatto di ansia, attacchi di panico e stress cronico sulla vita quotidiana. Obiettivo: tornare a sentirsi al sicuro dentro di sé.
Disturbi dell’Umore
Supporto psicologico per affrontare depressione, distimia e alterazioni del tono dell’umore. La terapia aiuta a ritrovare vitalità , senso e direzione.
Sostegno alla GenitorialitÃ
Spazi di confronto dedicati a mamme, papà o coppie che desiderano affrontare con maggiore consapevolezza il proprio ruolo genitoriale e la relazione con i figli. Attraverso una riflessione condivisa, accompagno i genitori in un percorso psico-educativo costruito insieme, che valorizza le risorse della famiglia e rispetta i bisogni di ciascuno.
Crescita Personale
Percorsi dedicati a chi desidera conoscersi meglio, potenziare l’autostima, migliorare le relazioni o orientarsi in un momento di cambiamento. La terapia come spazio per fiorire.
Sostegno nei Momenti di Transizione
Lutti, separazioni, cambi di lavoro, malattia, nuove fasi della vita. Offro uno spazio per attraversare con consapevolezza i passaggi critici dell’esistenza.
Biografia e Formazione
Mi chiamo Cristina Iorio e sono psicologa e psicoterapeuta.Da oltre vent’anni accompagno le persone nei loro percorsi di cambiamento, crescita e consapevolezza.
Credo che ognuno possieda dentro di sé le risorse per affrontare anche le esperienze più complesse.Il mio compito è offrire uno spazio di ascolto autentico, accogliente, in cui sentirsi visti e riconosciuti, uno spazio dove poter esplorare la propria storia, trovare nuovi significati e ricontattare ciò che nutre e sostiene.
Costruisco insieme alla persona un'alleanza terapeutica basata sulla fiducia, sulla presenza e sul rispetto, cuore vivo di ogni percorso.
Formazione e Qualifiche
- Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità - Università degli Studi di Torino
- Specializzazione in Psicoterapia a indirizzo psicodinamico - Istituto Alfred Adler di Milano
- Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia dal 2001 - n. 03/6316
- Abilitata all'esercizio della psicoterapia
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per il trattamento dei traumi
- Mindfulness clinica, come strumento di consapevolezza e regolazione emotiva
Esperienze Professionali e Aree di Approfondimento
Ho maturato esperienza sia in ambito pubblico che privato, lavorando con adulti, adolescenti e famiglie. Per diversi anni ho collaborato con:
- i Consultori Familiari dell'ASL di Gallarate e Sesto Calende come consulente psicologa
- i Servizi Minori e Famiglie dei Comuni del Distretto di Gallarate
- il Gruppo TeMA - Gruppo Guida Multidisciplinare, di cui sono stata membro fondatore, per progetti di prevenzione e recupero rivolti a minori vittime di abuso
Oggi lavoro come libera professionista nel mio studio a Gallarate e presso il poliambulatorio Centro Baroncini di Sesto Calende.Sono attiva anche come formatrice e supervisore per operatori dei settori psico-socio-educativo.
Uno sguardo in avanti
La formazione continua è una parte essenziale del mio modo di essere terapeuta. Credo nel valore di uno sguardo sempre aggiornato, capace di coniugare esperienza clinica e conoscenze scientifiche, professionalità e umanità .
La mente in continuo movimento
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